Első konzultáció (60 perc)
Az első alkalom célja a teljes kép kialakítása az aktuális egészségi állapotról, életmódbeli szokásokról és célokról. A konzultáció során áttekintésre kerülnek a jelenlegi étkezési minták, a fennálló betegségek és tünetek, valamint feltérképezésre kerülnek a kihívások és lehetőségek.
Az alkalom végén személyre szabott iránymutatás kerül megfogalmazásra azzal kapcsolatban, hogy az adott betegséghez/állapothoz milyen táplálkozás illeszkedik.
Második / további konzultáció (30 perc)
A folytató alkalmak során átbeszéljük a tapasztalatokat, finomítjuk az iránymutatást, és támogatást nyújtok a mindennapi helyzetekben való alkalmazásban, valamint a hosszú távú változtatások fenntartásában.
Testösszetétel mérés – InBody 770 (15 perc)
A mérés néhány perc alatt részletes képet ad az izomtömeg és zsírtömeg arányáról, a zsigeri zsír mennyiségéről, a szövetek víztartalmáról és az alapanyagcsere becsült értékéről. Kiváló kiindulópont életmódváltáshoz vagy fejlődéskövetéshez.
Testösszetétel mérés kiértékeléssel (30 perc)
A mérés mellett részletes szakmai értelmezés történik az egyes értékek jelentéséről.
Testösszetétel mérés dietetikai tanácsadással (70 perc)
A legkomplexebb csomag, amely tartalmazza az InBody 770 mérést, a részletes kiértékelést és a személyre szabott dietetikai iránymutatást. Ideális választás azok számára, akik egy alkalom során szeretnének átfogó képet kapni, valamint a hozzá kapcsolódó szakmai útmutatást.
Előadások - díjazás egyedi megállapodás alapján történik
Iskolák és vállalatok számára előre egyeztetett témában és időpontban tartott interaktív előadások. A tematika a célcsoport igényeihez igazodik.